입호흡, 빠른 식사, 짧은 수면이 바로 건강의 적이다. -노영환 꿈도 마음도 없는 사람은 안심입명( 安心立命 )할 자리가 없다. -동산 오늘의 영단어 - chastise : 응징하다, 꾸짖다불평, 불만, 헛된 마음가짐으로 정신을 더럽히는 자는 자신의 육체와 주변 환경까지도 경시하여 더럽힐 것이다. 오늘의 영단어 - policy coordinating meeting : 정책조정회의원한의 마음 잔뜩 품은 사람들 속에 자비심 깊게 성내지 않고 원망하지 않고 나는 살련다. 원망은 원망에 의해서 끝날 줄 모르니 참음(忍)을 실천해야만 능히 원망을 풀 수가 있으니 이것이 곧 불변의 진리니라. -법구경 어리석은 자가 스스로 어리석다고 여기면 그는 벌써 어진 사람이며, 반대로 어질다고 여기면 그야말로 그는 어리석은 자이다. -법구경 오늘의 영단어 - blurt out : 무심결에 말하다, 불쑥 말하다굴뚝 막은 덕석 같다 , 해어지고 더러운 옷을 이르는 말. 오늘의 영단어 - radical : 극단주의자, 과격론자: 근본적인, 급진적인